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ESTO SUCEDE CUANDO TRABAJAS LA FLEXIBILIDAD.
Una “Lesión muscular” es una anomalía causada por un exceso de esfuerzo o golpe externo. La afección más común es la inflamación muscular de efecto retardado que sucede cuando haces mucho trabajo físico o deporte y al otro dia sientes que te duele todo de forma...
POWERHOUSE ¿BEBIDA ENERGÉTICA O DISCOTECA DE MODA ?
El desarrollo de los músculos profundos ayuda naturalmente al desarrollo de los músculos más grandes, de la misma manera que pequeños ladrillos construyen grandes edificios” Joseph Pilates El centro o Powerhouse es un término muy escuchado en estos días, y sobre todo,...